Morning Dance - 早晨舞蹈

活动详情

在yum café，每周一早上9点到10点，来参加一场有意识的舞蹈与自由动作课程，唤醒你的一天。无酒精、无任何兴奋剂的纯净舞蹈，或许对某些人而言，是一种突破常规的体验，尤其是在平凡的工作日早晨。舞蹈让你释放思想，跟随吸引人的节奏自由流动，无论东西南北。

这场舞蹈既是探索内在流动的创造力乐园，也是一种自我疗愈方式，让情绪自然转化为肢体动作，摆脱思维与言语的束缚。活动主办方负责营造氛围、准备播放列表，并提醒大家保持呼吸。过程中可能会有一些邀请，你可以根据自己的感受接受或拒绝。氛围轻松，欢迎以最自然的状态参加，尊重同场的每一位伙伴。